Kursbeschreibung

GRIT

LES MILLS GRIT ist eine Serie von 30-minütigen hochintensiven Intervall-Training, die schnell unglaublich gute Ergebnisse bringen.

Jedes einzelne der LES MILLS GRIT Workouts - Cardio, Strength und Athletic - wurde kreiert, um den Körper auf verschiedene Arten zu trainieren. Alle drei beinhalten die besten Trainingstechniken, Musik und Workout-Choreografien, um die Mitglieder zu motivieren, nachhaltig weiter fit zu werden.

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