Kursbeschreibung

SALSATION

Salsation ™ ist ein Dance Workout, das funktionale Trainingsprogramme in innovative Tanzbewegungen umwandelt. Das Wort "Salsation ™" wurde aus (Salsa & Sensation) genommen.

SALSA: meint nicht den Tanz, sondern es ist hergeleitet aus dem spanischen Wort "SALSA", das eigentlich "Sauce" bedeutet, denn es ist eine scharfe Mischung aus verschiedenen Rhythmen, Kulturen, Tänzen und Fitnessabläufen.

SENSATION: Das Programm hat einen starken Fokus auf Musikalität, lyrischen Ausdruck sowie auf die Funktionsweise des menschlichen Körpers.

Warum Salsation ™?

Der Unterschied zwischen anderen Trainingsprogrammen ist, dass Salsation darauf achtet, funktionale Körperbewegungen in alle Tanzabläufen zu erarbeiten. Alle einzelnen Ebenen des Körpers (Ober-und Unterkörper) werden trainiert. Es ist nicht nur einfach und macht Spaß, sondern es trägt auch dazu bei die tägliche Mobilität und Ausdauer zu verbessern, egal in welchem Alter.

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